อารมณ์ดิ่งไปทั้งวันเลย ควรทำไงดี 😭

สวัสดีค่ะคือว่าเรามีอาการเครียดและเป็นคนคิดมากมาตั้งแต่ตอนม.1ค่ะเนื่องจากตอนม.1เราเป็นคนชอบเก็บความรู้สึกเป็นคนชอบเก็บตัวเงียบๆอยู่ในห้องน้ำจนมีอาการข้างเคียงคือเป็นคนอารมณ์ร้อนง่ายมากจนหลังๆมาม.2-3เร

หุ้นที่หนี้เยอะมันจะไม่ทำให้เสี่ยงสูงหรอครับแบบหนี้2\3ของสินทรัพย์ทั้งหมดเลย ถ้ามันเกิดมีรายได้ดิ่งสักไตรมาสนึงไม่ล้มเลยหรอ ถือว่าหุ้นพวกนี้ยังน่าสนอยู่ไหม

เราเริ่มคิดอยากตายมาตั้งแต่มอต้นเพราะสภาพแวดล้อมสังคมที่รร. เคยทำร้ายตัวเองตอนนั้นแต่ว่ามันเจ็บและมีแผลเป็นค่ะเลยเลิกทำไป คิดว่าตอนนั้นตัวเองดูโง่มาก พอโตขึ้นมาเรื่อยๆก็คิดว่าตัวเองอาจปกติดีแค่เป็นอาร

อาจจะฟังดูแปลกๆหน่อยนะคะ แต่อนุญาตเล่า หากใครที่เข้มแข็งแล้ว รบกวนแชร์วิธีหน่อยนะคะ คือเราเสียคุณพ่อไปเมื่อ ตอน กุมพา 2561 มันก็จะมีอารมณ์เศร้า ขอคนที่สูญเสียปกตินะคะ จากวีนเป็นเดือน เป็นปี แต่มีอากา

ผมเป็นคนคิดมากอะครับคือแบบคิดมากๆแบบสุดๆเลยอะครับ พอเจอเรื่องอะไรไม่ค่อยดีคือเก็บมาคิดหมดเลยแล้วมันก็จะวนๆอยู่อย่างงั้นอะครับบางทีคือปวดๆที่หัวเลย ล่ะบางทีนอนก็ไม่หลับอีกเพราะไอนิสัยคิดมากของตัวเอง บา

หน้าตาอ่อนมาก(ไม่รู้จบมหาลัยหรือยัง) แต่ก็เหมือนมีประสบการณ์มากในเรื่องวอลเลย์บอลแก้เกมส์เก่งใช้ได้ รู้จักขอเวลาเบรคเกมส์อย่างเหมาะสมสถานการณ์ ส่วนโค้ชไทยชอบอยู่อย่างเดียวคือยิ้ม..ยิ้มไม่ว่าจะได้แต้มห